Innerer Kompass

Der innere Kompass - er schlägt aus und lässt uns jeden Tag spüren oder erfahren wo die Wege durchgehen (könnten). Kleine Signale, Impulse, Botschaften von Innen oder die Resonanz von Aussen, vielfältig sind die Wege wie er wirkt sich äussert. Je nach Ausrichtung und wohin die Nadel zeigt wird einem vieles gespiegelt; Organe oder Körperteile melden sich durch Re-aktion, Gefühle stubsen an und werden intensiver oder Erinnerungen & Zukunftsbilder werden wacher.

Gerade meldet sich bei mir mein Kompass-Organ Nummer 1 die Leber zurück. Zuerst über kleine Botschafter wie Druck im Kopf oder Müdigkeit , über Emotionen wie Schuld und Scham und dann auch lautstarker über Schmerz und Disbalance.

Ich kenne diese Reaktionen schon mein Leben lang. Wie alle Kinder habe ich diese ohne Filter gespürt und wahrscheinlich auch versucht auszuleben, zu erkennen und zu regulieren. Während des älter werdens habe ich dann immer mehr adaptiert und unterdrückt, nach Aussen hin funktionieren und nicht mehr richtig gefühlt oder wirklich wahrgenommen.

Das wieder hin-hören, fühlen, ausdrücken, Grenzen setzten, für mich einstehen und herausfinden, was es braucht um für mich und meine körperlichen, mentalen und energetischen Bedürfnisse zu sorgen - das wieder Zurückerobern dieser Fähigkeiten die ich ursprünglich tief verankert in mir hatte - das ist ein Prozess in dem ich mich bis heute jeden Tag befinde.

Was sich aber in den letzten Jahre verändert hat? Ich habe wieder gelernt besser zuzuhören, den Raum für die Stille zu lassen, es geschehen zu lassen. Ich gebe mir die Möglichkeit, es als Chance zu sehen um selbstwirksam zu werden und eigene Wege zu finden. Wege die Botschaften zu entschlüsseln und meinen Kompass auch durch Ent-scheidungen und Handlung neu auszurichten.

So fühle ich, dass es Zeit wird, dass wir unseren inneren Kompass wieder ganz bewusst wahrnehmen, den Fokus ausrichten und die Themen die sich melden angehen. Das müssen wir nicht alleine schaffen - es kann uns aber niemand abnehmen.